29 de outubro de 2009

Projecto Limpar Portugal

Eu aceitei...e Tu, vais ficar em casa?

Vivemos num país repleto de belas paisagens mas, infelizmente, todos os dias as vemos invadidas por lixo que aí é ilegalmente depositado.

Partindo do relato de um projecto desenvolvido na Estónia em 2008, um grupo de amigos decidiu colocar “Mãos à Obra” e propor “Vamos limpar a floresta portuguesa num só dia”. Em poucos dias estava em marcha um movimento cívico que conta já com cerca de 6000 voluntários.

Neste momento já muitas pessoas acreditam que é possível. O objectivo é juntar o maior número de voluntários e parceiros, para que todos juntos possamos, no dia 20 de Março de 2010, fazer algo de essencial por nós, por Portugal, pelo planeta, e pelo futuro dos nossos filhos.

Muito ainda há a fazer, pelo que toda a ajuda é bem vinda!

Quem quiser ajudar como voluntário só tem que consultar o sítio do projecto na internet, http://www.limparportugal.org/, onde tem toda a informação de como o fazer.
O projecto Limpar Portugal também está aberto a parcerias com instituições e empresas, públicas e/ou privadas, que, através da cedência de meios (humanos e/ou materiais à excepção de dinheiro) estejam interessadas em dar o seu apoio ao movimento.

No dia 20 de Março de 2010, por um dia, vamos fazer parte da solução deixando de ser parte do problema.

“Limpar Portugal? Nós vamos fazê-lo! E tu? Vais ficar em casa?"

5 de outubro de 2009

24 horas BTT-Viseu

Viseu, a cidade que não dormiu…
Realizou-se pelo terceiro ano as 24 horas de BTT em Viseu. Prova organizada pelos BiriaTTus.
Desde que comecei a andar no mundo das bikes que tinha um sonho, entre outros, participar numa prova de 24 horas e eis que o realizei.
Este ano já tinha colocado fora de questão participar, pois a prova que queria já tinha sido. Mas a convite da minha Amiga Anabela, o qual agradeço profundamente, para fazer parte da equipa da filha, do marido e da filha de um casal Amigo, faz com que o sonho se concretize.
Como a prova tinha inicio às 12 horas dirigi-me até Viseu na sexta-feira para deixar a tenda no lugar e assim poder descansar melhor.
Em Viseu fiquei em casa de um casal Amigo, que agradeço profundamente toda a disponibilidade e amabilidade que tiveram comigo. Muito Obrigado família Tomás.
A prova desenrolou-se no parque desportivo Fontelo, uma bonita mancha verde na cidade, num circuito com 8 kms e 120 metros de acumulado ascendente.
A minha equipa levava como objectivo terminar a prova no melhor lugar possível e sem haver quedas. O primeiro objectivo foi cumprido, enquanto o segundo já não posso dizer o mesmo pois a minha colega de equipa, a Ana, foi simplesmente jogada ao chão por alguém que não olhou a meios para a passar num local onde era suposto passar uma pessoa de cada vez. As melhoras para ti Ana, em breve irás regressar mais forte que nunca.
Eu, tinha um objectivo definido a nível pessoal, fazer mais de 100 kms em prova. Pelas 8:14:56 esse objectivo estava conseguido. Como estava perto de atingir os 150 kms, isto em prova e na fase de aquecimento/recuperação, decidi ir fazer a despedida da pista dando assim mais duas voltas que vieram a terminar às10:11:54.
Foi a primeira vez que fiz uma prova em circuito e sinceramente não esperava gostar como gostei.
Se na primeira entrada em pista para a reconhecer já se viam algumas raízes, com a passagem dos atletas estas raízes ficaram ainda mais salientes e outras iam aparecendo, tornando a pista cada vez mais desafiante.
A dificuldade física não era muito elevada, para equipas pois individualmente vai fazendo mossa, enquanto a técnica era alguma, não muita.
A nível físico senti-me bem mas com o passar da noite o cansaço começou a apoderar-se vindo a reflectir-se no tempo efectuado por volta. Quando o dia clareou a energia regressou e lá melhorei os tempos de novo.
Fiz a minha melhor volta ao circuito em 00:25:24, a primeira entrada em pista que foi às 12:39:29, e a pior volta em 00:32:38.
No final a minha equipa deu 44 voltas num total de 352.132 kms a uma média de 16.48 kms/h. De lamentar nesta prova não existirem classificações para equipas mistas, fomos inseridos nas equipas masculinas…
Parabéns à organização, desde os trilhos bem escolhidos e marcados, pela simpatia e pelas refeições que estavam muito boas.
Uma prova a repetir numa próxima edição e se possível com as mesmas pessoas.


Deixo-vos algumas fotos tiras por a minha Amiga Anabela, podem ver todas as que tirou
aqui