Que tinha o joelho num estado degradado já imaginava, mas num estado tão avançado é que não!

Hoje foi dia de ir ao ortopedista e começar a fazer exames. Para já só fiz RX, estou à espera que me marquem a ecografia para dar seguimento ao processo.
O RX acusou estado de degradação avançado, vulgo artrose, e calcificação no tendão rotuliano. O meu joelho apresenta uma idade bastante avançada, tal como o direito apresentava... Não vim de lá satisfeito com a resposta, quem viria!?

A vida continua, é certo, mas fico com problemas para sempre pois faça o que fizer passar nunca passará.

Obrigado pela visita,
Marco Guerra

Este post de hoje terá dupla finalidade. A 1ª a ida ao ortopedista, que foi hoje e não ontem como previsto e um pequeno relato da volta de hoje.

A consulta com o ortopedista estava marcada para ontem mas ele só veio hoje à clinica e como tal só hoje lá fui. Confirma-se ser um quisto, só não se sabe para já onde está alojado. Tudo indica ser no menisco.
Segunda feira vou ao hospital para fazer RX e trazer credencial para ecografia e aí já se terá mais certezas. Em principio terei de fazer uma artroscopia, coisa simples apenas para limpar o interior do joelho e retirar o liquido do quisto, isto em situação normal...Só com os exames se saberá!

Nem tudo foram más noticias! Posso fazer exercício, mas com limitações, claro! Bike com selim mais elevado e sem força, caminhada mas sem abusar, coisa pouca mesmo, não flectir muito o joelho e estar de joelhos está fora de questão.


Como tive ordem peguei na bike e fui dar uma volta em terreno plano, sem ponta de força. O corpo pedia mais, sentia-me bem dentro dos possíveis mas infelizmente quando pede mais não lhe posso dar!

No final sentia-me muito estranho e sem posição de estar sentado na bicicleta. Senti que não tive muito prazer em pedalar, isto de estar muito limitado pode ter interferido bem como outras coisas. A cabeça está pesada, muito pesada...

Bom fim-de-semana,
Marco Guerra

E ao 3º dia desta nova etapa eis que o desespero começa a apoderar-se! Não é fácil estar sentado frente ao pc para matar o tempo, ver o sol entrar pela janela a convidar para umas horas de desfrute e eu não poder. Poder posso, sem abusos claro, o problema é que tenho sentido muitas dores e tenho receio de piorar as coisas...

Logo vou ao ortopedista. Espero ter mais informações sobre isto! Preciso mesmo de saber se com fisioterapia vai ao sitio, tempo previsível de paragem, etc. tenho de saber pois a minha vida não é isto, tenho de ir à luta e assim é impossível!

Agradeço do fundo do coração as palavras de carinho e coragem que me tem chegado de diversas formas! Sabe bem receber o carinho e conforto das pessoas, atenua um pouco a angustia e desespero que tomam conta de mim.

Obrigado pela visita,
Marco Guerra

Afinal não é tendinite. Podia dizer "Ufa, já me safei desta", mas infelizmente não posso dizer. Afinal é pior que o previsto! Tenho um quisto situado no menisco.

Inicialmente será fisioterapia durante 15 dias e depois logo se verá o destino que irei ter. Deus permita que fique por aqui! O repouso será uma ajuda fundamental, como previa... Mas depois de muito chorar tive a permissão de pedalar no máximo uma hora por dia só a deixar cair a perna e sem nada de subidas. Isto, claro está não deve ser hábito apenas um escape a não parar totalmente. Não sei se me sentirei bem a pedalar assim, para mais sabendo o que tenho. Vou experimentar aos poucos e muito devagar na tentativa de não agravar a situação.

Amanhã não sei se irei. Talvez vá, talvez não vá, tudo dependerá de como acordar.

Obrigado a todos pelas palavras de força e incentivo que tão bem sabem nestes momentos! É bom ter pessoas assim à minha volta. Obrigado!

Marco Guerra

Por muito que me custe, por muito que me doa, por muito que vou sofrer, a decisão está tomada: vou fazer fisioterapia!

O tormento de olhar para as bikes e não poder ir pedalar, desfrutar do sol, descarregar energias negativas, pensar na vida e chegar a casa cansado, com dores nas pernas mas a sorrir porque isto deixa-me feliz e ajuda-me a superar a situação em que me encontro! A vida é assim mesmo :( 

Irei retomar a uma casa que conheço bem! Infelizmente parei por lá no ano de 2009 e curiosamente, ou não, foi a 18 de Janeiro desse mesmo ano que pedalei a ultima vez antes de ter de fazer fisioterapia. Supersticioso, eu? Bastante! Pode não ter nada haver uma coisa com a outra, ok aceito a opinião, mas... existe sempre um mas!

Para já ainda não sei o tempo de paragem etc. irei logo por volta das 15 falar com o fisioterapeuta. Mas já iniciei a fisioterapia psicológica, esta que será bem difícil de interiorizar! Não é fácil ter de parar passado 3 anos... Espero superar esta fase desagradável em breve. Deus permita que sim e em breve me deixe dar boas noticias...

Logo mais trarei novidades!

Obrigado pela visita,
Marco Guerra

Hoje aconselhei-me com o meu Grande Amigo, ex-ciclista profissional e actualmente osteopata, Mário Costa. Como esperava, mas não me queria acreditar... o melhor é paragem e tratamento!

O problema não é só o tratamento, também é devido a situação em que me encontro! Mas o ter de parar é uma "morte" para mim. Parar nesta fase será muito complicado :( mas não resta alternativa e antes que agrave...

Em breve mais noticias.

Obrigado pela visita,
Marco Guerra

Após 1ª consulta as noticias não são as melhores, como esperava! Pelos sintomas apresentados e à vista desarmada será tendinite de esforço. Para já não vou parar a 100%, será a "morte"... Vou ter mais cuidados: esforço só em caso extremo, escadas evitar, pedalar apenas em rotação e o mais plano possivel, conclusão: esforço está probido!

Fazer pomada duas a três vezes por dia, fazer gelo e andar com joelheira durante 15 dias, caso não passe terei de fazer ecografia. Espero que passe e irei fazer por tal sem ter de gastar muito dinheiro pois neste momento isto está complicado...

Há que acreditar que vou ficar bem novamente, e eu acredito, tem de ser...

Obrigado pela visita,
Marco Guerra